Avec le changement d’heure, la nuit tombera plus vite, voici nos conseils pour rouler ne sécurité. Crédit photo : Pexel
Dans la nuit du samedi 25 au dimanche 26 octobre 2025 le changement d’heure aura lieu. Avec la nuit qui tombera plus vite, les risques seront plus élevés pour les cyclistes. Voici nos conseils pour les prévenir.
Ce week-end, la France va retrouver l’heure d’hiver. La nuit va donc tomber plus tôt que d’habitude. Cette période où les écharpes et les doudounes seront de sorties, devient aussi une des plus dangereuses pour les cyclistes parcourant les routes de l’Île-de-France. Entre équipements obligatoires et d’autres accessoires réfléchissants qui peuvent améliorer la visibilité, voici quelques conseils pour rouler sans craintes.
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Miser sur la visibilité avant tout
Avec la tombée de la nuit plus précoce, être bien vu devient la priorité absolue pour tous les cyclistes. Le Code de la route impose plusieurs équipements obligatoires : un feu avant blanc ou jaune, un feu arrière rouge, des catadioptres sur les pédales, les roues et à l’arrière du vélo. Ces éléments doivent être vérifiés régulièrement, surtout en automne où l’humidité et le froid peuvent les endommager.
Pour aller plus loin, les associations de cyclistes, comme la Fédération française des usagers de la bicyclette, recommandent également de porter des vêtements réfléchissants. Une chasuble fluo, un brassard ou même un sac à dos équipé de LED augmentent fortement la visibilité dans la pénombre.
Adopter les bons réflexes sur la route
Les matinées et soirées d’automne et d’hiver apportent leur lot de brouillard, de pluie fine et de routes glissantes. Avant chaque trajet, mieux vaut contrôler la pression des pneus et le bon état des freins. Un éclairage puissant permettra aussi de mieux voir la chaussée en cas de faible luminosité.
Penser à adapter sa vitesse et à garder ses distances avec les autres véhicules. Les automobilistes perçoivent souvent moins bien les cyclistes dans ces conditions.
En ville, il est conseillé de privilégier les itinéraires cyclables et les axes bien éclairés, quitte à rallonger légèrement le trajet. Tendre le bras pour signaler ses changements de direction, éviter les angles morts des bus et camions, et se méfier des portières qui s’ouvrent sont des réflexes indispensables.
Pour les trajets domicile-travail, un gilet réfléchissant est obligatoire hors agglomération la nuit ou par faible visibilité. En milieu urbain, il reste fortement recommandé.
Ces conseils s’adressent bien sûr aux cyclistes, mais aussi aux utilisateurs de trottinettes, tout aussi exposés aux risques liés à la baisse de luminosité.
